Raw kakový puding

 

Suroviny

 

1 zrelé avokádo

4 ďatle

1 banán

1-2 PL agáve sirupu

2-3 PL raw kakaa

bezlepkové piškóty

maliny alebo iné ovocie podľa chuti

 

 

Postup:

 

1. Avokádo rozrežeme na polovice, vydlabeme vnútro pomocou lyžičky

2. Avokádu, ďatle, banán, agáve sirup a kakao dáme do mixéru a rozmixujeme na hladký puding.

3. Puding servírujeme s bezlepkovými piškótami a ovocím. Môžeme posypať kokosom, škoricou alebo nastrúhanou kvalitnou čokoládou.

 

Obrazok: raw avokado puding, raw avokado puding 2, raw avokado puding 3 alebo raw avokado puding 4

KONTAKT